부부 행복을 위한 건강한 선택레비트라로 되찾는 사랑의 힘
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작성자 어금호은예 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일25-11-20 03:10조회50회 댓글0건
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부부 행복을 위한 건강한 선택
레비트라로 되찾는 사랑의 힘
결혼 생활을 오래 이어가다 보면, 처음의 설렘이나 불꽃 같은 감정은 자연스레 식을 수 있습니다. 부부 관계의 만족도는 여러 가지 요소에 따라 달라지지만, 정신적, 신체적 활력은 그 중에서도 큰 역할을 합니다. 사랑을 오래 유지하려면, 단순히 서로의 존재에 익숙해지는 것이 아니라 활력과 열정을 지속적으로 유지하는 것이 필요합니다.
그렇다면 어떻게 해야 할까요? 정답은 건강한 선택, 바로 레비트라입니다. 오늘은 부부 행복을 위한 정력 강화의 중요성과 함께 레비트라의 효과적인 사용법에 대해 알아보겠습니다.
1. 사랑도 체력이다
많은 사람들이 사랑이란 감정으로만 끝나는 것으로 생각하지만, 사실 사랑은 체력이 뒷받침되어야 오래갑니다. 부부 관계에서 중요한 건 바로 체력과 정신적 여유입니다. 초반에는 감정이 모든 것을 해결해주지만, 시간이 지나면서 그 감정이 부족함을 느끼게 되죠. 그래서 우리가 정력을 관리하는 것이 매우 중요한 이유입니다.
정력이란 단순히 남성의 발기력만을 의미하지 않습니다. 정신적, 신체적 에너지가 결합된 개념으로, 정력이 떨어지면 자신감, 행복감, 그리고 부부 관계의 질이 영향을 받습니다. 이 문제를 해결하기 위해선 체력 관리와 올바른 방법이 필요합니다.
2. 부부 행복을 위한 체력 관리의 핵심 요소
부부 관계에서 서로 만족스러운 시간을 보내려면, 정신적, 신체적 상태가 건강해야 합니다. 하지만 많은 사람들이 바쁜 일상과 스트레스로 인해 이런 관리에 소홀히 하는 경우가 많습니다. 그러니 부부의 행복을 위해서는 정력을 유지하는 습관이 필요합니다.
1 운동건강한 몸이 건강한 관계를 만든다
하루 30분의 운동은 정력 관리에 큰 도움이 됩니다. 특히 유산소 운동과 하체 근력 강화 운동은 혈액순환을 원활하게 하고 체력을 향상시키는 데 유익합니다. 꾸준한 운동은 부부 관계의 품질을 높이는 데 중요한 역할을 합니다.
2 음식영양이 풍부한 식단이 활력을 준다
특정 음식을 먹는 것만으로도 정력을 강화할 수 있습니다. 예를 들어, 아연이 풍부한 음식굴, 호박씨 등은 남성 호르몬을 촉진하고, 단백질이 풍부한 음식소고기, 닭가슴살 등은 근육을 강화해 체력을 높입니다. 이와 함께 오메가3가 풍부한 연어와 견과류는 혈액 순환을 개선하여, 발기력을 지원하는 데 도움이 됩니다.
3 스트레스 관리마음의 여유가 몸을 강하게 한다
스트레스는 정력에 큰 영향을 미칩니다. 매일 짧은 시간이라도 명상, 요가, 또는 긍정적인 사고를 통해 마음의 여유를 찾는 것이 필요합니다. 또한, 규칙적인 수면과 충분한 휴식이 중요하며, 긍정적인 대화와 소통이 부부 간의 관계에도 큰 영향을 미칩니다.
3. 레비트라로 완성하는 부부 행복
부부 관계를 위한 노력 중 하나로 레비트라를 선택하는 것은 매우 합리적인 결정입니다. 레비트라는 PDE5 억제제로, 남성의 발기력 개선에 도움을 주는 약물입니다. 하지만 그 효과는 단순히 발기력 향상에 그치지 않습니다. 레비트라는 자신감을 회복시켜주고, 부부 간의 친밀감을 높이는 데 큰 역할을 합니다.
레비트라의 효과적인 작용 원리
레비트라는 PDE5 효소를 억제하여, 음경의 혈류를 증가시킵니다. 그 결과, 자연스럽고 강력한 발기를 유도하게 되며, 자연스러운 반응을 돕습니다. 레비트라는 복용 후 약 30~60분 내에 효과가 나타나므로, 부부가 관계를 갖기 전에 미리 준비할 수 있습니다.
레비트라의 장점
빠른 효과 복용 후 약 30~60분 이내에 효과가 나타납니다.
긴 지속 시간 효과가 최대 8시간까지 지속되어, 여유로운 시간을 제공합니다.
식사와 관계없이 복용 가능 식사와 관계없이 복용할 수 있어, 상황에 맞게 유용하게 사용할 수 있습니다.
부작용 최소화 임상 실험을 통해 안전성이 입증되어, 부작용이 상대적으로 적습니다.
레비트라는 또한, 남성의 발기력뿐만 아니라 자신감을 높이는 데도 중요한 역할을 합니다. 자신감은 부부 간의 관계에 매우 중요한 요소입니다. 부부가 서로에게 자신감을 갖고 정서적으로도 가까워지는 것이 행복한 관계를 지속하는 비결입니다.
4. 레비트라와 함께하는 사랑의 재발견
부부가 서로의 필요를 충족시키는 가장 중요한 방법 중 하나는 체력과 정력 관리입니다. 물론 사랑은 감정적인 부분도 중요하지만, 정신적, 신체적인 부분도 함께 관리해야 오래가는 행복한 관계를 유지할 수 있습니다.
레비트라는 정력 관리의 강력한 도우미가 되어, 부부 간의 사랑을 더 깊고 오래 지속할 수 있게 도와줍니다. 레비트라는 단순히 한 번의 성적 만족감을 제공하는 것 이상으로, 부부 관계의 전반적인 질을 향상시키는 데 기여합니다.
5. 부부 행복의 비결, 레비트라와 함께 하세요
결혼 생활에서 가장 중요한 것은 서로의 건강을 돌보는 것입니다. 체력과 정력이 균형을 이룰 때, 부부 관계는 더욱 깊어지고, 사랑의 불꽃도 오래 지속될 수 있습니다. 레비트라는 그런 부부에게 활력과 자신감을 제공하는 훌륭한 선택이 될 것입니다.
레비트라부부 행복을 위한 건강한 선택, 사랑을 더욱 깊게 만드는 힘.
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기자 admin@no1reelsite.com
‘저스트 메이크업’의 한 장면. 쿠팡플레이 제공
“그동안 메이크업을 하는 사람들을 왜 아티스트라고 하는지 의문을 갖는 사람들이 많았을 거예요. 이 방송을 통해 우리는 메이크업 아티스트라고 말할 수 있었어요.”
‘저스트 메이크업’에서 최종 3위에 오른 오 돌체비타(오현정)는 ‘저스트 메이크업’의 성과로 메이크업을 하는 사람들이 왜 아티스트인가 증명해보일 수 있었다는 점을 꼽았다. 실제로 그동안 메이크업은 미용을 위한 수단으로 여겨져왔고, ‘메이크업 아티스트’라는 단어 역시 거창하고 부 모바일바다이야기 자연스러운 말로 인식되곤 했다. 지난달 3일 공개된 쿠팡플레이의 메이크업 서바이벌 ‘저스트 메이크업’ 출연자들은 꾸밈보다는 예술이라는 표현이 더 어울리는 결과물을 통해 자신들이 왜 아티스트인가라는 질문에 대한 답을 보여줬다.
‘저스트 메이크업’ 우승자 파리금손(김민). 쿠팡 골드몽 플레이 제공
18일 오후 서울 종로구의 한 카페에서 ‘저스트 메이크업’의 우승자 파리금손(김민)과 2위에 오른 손테일(손주희), 3위를 한 오 돌체비타와 만났다. 이들은 프로그램의 성과에 대해 메이크업에 대한 인식의 지평을 넓힌 것을 꼽았다.
“저는 메이크업 아티스트가 메이크업만 바다이야기모바일 하는 사람이 아니라 전체를 볼 줄 아는 디렉터의 역할을 한다는 것을 이 프로그램을 통해 보여줬다고 생각해요. 이 프로그램은 저희에게 어떤 주제를 던져주고 콘셉트를 짜고 설득시키라고 했거든요. 아티스트로서 디렉션까지 하며 작업물을 보여줬다는 게 감동이었어요.” 우승자 파리금손의 말이다.
손테일 또한 “저희가 고객을 대할 때에도 오늘 어디를 바다이야기부활 가는지, 무슨 옷을 입는지를 듣고 그에 맞는 면을 부각해서 메이크업을 한다”며 “메이크업이 단순히 예쁘게 만들기 위한 기술이 아니라 전체를 아우르는 작업이라는 걸 알리게 됐다”고 강조했다.
‘저스트 메이크업’의 한 장면. 쿠팡플레이 제공
황금성릴게임
‘저스트 메이크업’은 국내외에서 활약 중인 메이크업 전문가, 뷰티 유튜버, 유명 메이크업 숍 원장 등 60명이 실력을 겨루는 서바이벌 프로그램으로, 쌍둥이 모델에게 하나의 주제로 전혀 다른 메이크업을 하게 하거나 노년의 여성 배우 3명에게 각자 원하는 콘셉트에 맞춰 화장을 해주는 등 색다른 미션을 통해 시청자의 눈을 즐겁게 했다. 특히 예술 작품에 가까운 결과물을 만들어내며 예뻐지기 위한 기술로 여겨지던 메이크업을 예술의 영역으로 확장시켰다는 평을 받았다.
파리금손은 프랑스에서 20년 가까이 활동해왔고, 손테일은 30년의 메이크업 경력을, 오 돌체비타는 나스 코리아 소속의 시니어 아티스트 겸 교육 팀장 경력을 자랑한다. 업계에서 성공적인 커리어를 쌓은 이들이지만 경연 과정은 순탄치 않았다고 한다. 손테일은 다 놓고 싶은 마음이 들 때마다 ‘할 수 있다’는 말로 스스로를 다잡았다. “나이도 있고 체력도 약한데 촬영을 하면 늘 밤을 새웠어요. 4라운드에서 체력이 최악으로 떨어졌고 그 상태에서 5라운드까지 끌고 가는 게 정말 버거웠죠. 힘들 때마다 스스로 마인드 컨트롤을 했어요. 계속 ‘할 수 있어’라고 되뇌었어요.”
‘저스트 메이크업’의 한 장면. 쿠팡플레이 제공
오 돌체비타는 고상우 작가의 작품 ‘카마데누’를 바탕으로 메이크업을 완성하는 미션을 떠올렸다. 카마데누는 힌두 신화의 신성한 소를 의미하는데, 오 돌체비타는 자신의 어머니를 모델로 세웠다. “주제를 받고 답을 얻은 건 우리 모두에게 있는 어머니였어요. 방송 프로그램에 어머니를 모시고 나가는 건 큰 용기였어요. 어머니를 데리고 나왔을 때 신파를 만들 생각은 없었는데, 어머니가 대기실에서부터 저를 챙겨주려고 하더라고요. 그때부터 울컥해서 ‘나는 실패하겠구나’ 했죠. 신랄한 평가 안에 저희 어머니가 껴있다고 생각하니 심적으로 부담이 컸어요.”
‘저스트 메이크업’에서 2위에 오른 손테일(손주희). 쿠팡플레이 제공
평소 무대 뒤에만 있던 이들은 프로그램의 흥행으로 전에 없던 관심을 누리고 있다고 했다. 손테일은 조카인 그룹 더보이즈 멤버 에릭으로부터 연락을 받았다고 말했다. “‘고모’ 이러면서 연락이 와서 케이팝 팬들 중에 제 팬이 많다고 하더라고요. ‘고모, 뭐 같이 찍어요’ 해서 같이 촬영을 해서 곧 영상으로 풀릴 예정”이라고 말했다.
이들은 섬세함과 예술성, 조화 등 각자의 확실한 강점을 가진 만큼 메이크업에서 가장 중요하게 여기는 점 또한 달랐다. 손테일은 자신의 별명처럼 섬세함을 중시했다. “되게 거칠게 메이크업을 하는 콘셉트라고 하더라고 디테일하게 거칠어 보여야 하거든요. 매의 눈으로 섬세하게 완성도 있게 만드는 게 중요하죠.”
오 돌체비타는 균형을 중시했다. “눈썹의 위치, 섀도의 위치, 아이라이너의 위치 등 밸런스를 중요하게 봐요. (화장한) 피부를 (화장 전의 본래) 내 피부처럼 보이게 하는 메이크업도 중요하죠.” 파리금손은 조화에 방점을 찍었다. “전체적인 모습을 봤을 때 빈틈이 없어 보여야 해요. 빈 공간이 있더라도 그 비어있음조차 빈틈이 없어야 해요.”
‘저스트 메이크업’에서 3위에 오른 오 돌체비타(오현정). 쿠팡플레이 제공
수십년 동안 무대 뒤, 화장대 앞에서 누군가의 얼굴을 빛나게 한 이들은 여전히 메이크업을 사랑한다고 한목소리로 말했다. 이 일을 계속 하게 만드는 메이크업의 매력에 대해 묻자 파리금손은 “재밌다”고 명쾌하게 말했다. “밤 새워 해도 합이 좋고 결과물이 좋으면 ‘너무 재밌어서 내일 아침까지 하겠는데’ 얘기를 해요. 그렇게 웃으면서 할 수 있는 현장이 재미있어요.”
손테일은 “내 결과물로 인해서 저도 만족하고 메이크업을 받은 사람도 만족할 때 그게 보람이 되고 원동력이 된다”고 강조했다. 오 돌체비타는 “자신의 아름다움을 찾지 못하는 사람들에게 아름다운 부분을 깨닫게 해주고 자신감을 불어넣어줬을 때 행복하다”고 말했다.
김민제 기자 summer@hani.co.kr
“그동안 메이크업을 하는 사람들을 왜 아티스트라고 하는지 의문을 갖는 사람들이 많았을 거예요. 이 방송을 통해 우리는 메이크업 아티스트라고 말할 수 있었어요.”
‘저스트 메이크업’에서 최종 3위에 오른 오 돌체비타(오현정)는 ‘저스트 메이크업’의 성과로 메이크업을 하는 사람들이 왜 아티스트인가 증명해보일 수 있었다는 점을 꼽았다. 실제로 그동안 메이크업은 미용을 위한 수단으로 여겨져왔고, ‘메이크업 아티스트’라는 단어 역시 거창하고 부 모바일바다이야기 자연스러운 말로 인식되곤 했다. 지난달 3일 공개된 쿠팡플레이의 메이크업 서바이벌 ‘저스트 메이크업’ 출연자들은 꾸밈보다는 예술이라는 표현이 더 어울리는 결과물을 통해 자신들이 왜 아티스트인가라는 질문에 대한 답을 보여줬다.
‘저스트 메이크업’ 우승자 파리금손(김민). 쿠팡 골드몽 플레이 제공
18일 오후 서울 종로구의 한 카페에서 ‘저스트 메이크업’의 우승자 파리금손(김민)과 2위에 오른 손테일(손주희), 3위를 한 오 돌체비타와 만났다. 이들은 프로그램의 성과에 대해 메이크업에 대한 인식의 지평을 넓힌 것을 꼽았다.
“저는 메이크업 아티스트가 메이크업만 바다이야기모바일 하는 사람이 아니라 전체를 볼 줄 아는 디렉터의 역할을 한다는 것을 이 프로그램을 통해 보여줬다고 생각해요. 이 프로그램은 저희에게 어떤 주제를 던져주고 콘셉트를 짜고 설득시키라고 했거든요. 아티스트로서 디렉션까지 하며 작업물을 보여줬다는 게 감동이었어요.” 우승자 파리금손의 말이다.
손테일 또한 “저희가 고객을 대할 때에도 오늘 어디를 바다이야기부활 가는지, 무슨 옷을 입는지를 듣고 그에 맞는 면을 부각해서 메이크업을 한다”며 “메이크업이 단순히 예쁘게 만들기 위한 기술이 아니라 전체를 아우르는 작업이라는 걸 알리게 됐다”고 강조했다.
‘저스트 메이크업’의 한 장면. 쿠팡플레이 제공
황금성릴게임
‘저스트 메이크업’은 국내외에서 활약 중인 메이크업 전문가, 뷰티 유튜버, 유명 메이크업 숍 원장 등 60명이 실력을 겨루는 서바이벌 프로그램으로, 쌍둥이 모델에게 하나의 주제로 전혀 다른 메이크업을 하게 하거나 노년의 여성 배우 3명에게 각자 원하는 콘셉트에 맞춰 화장을 해주는 등 색다른 미션을 통해 시청자의 눈을 즐겁게 했다. 특히 예술 작품에 가까운 결과물을 만들어내며 예뻐지기 위한 기술로 여겨지던 메이크업을 예술의 영역으로 확장시켰다는 평을 받았다.
파리금손은 프랑스에서 20년 가까이 활동해왔고, 손테일은 30년의 메이크업 경력을, 오 돌체비타는 나스 코리아 소속의 시니어 아티스트 겸 교육 팀장 경력을 자랑한다. 업계에서 성공적인 커리어를 쌓은 이들이지만 경연 과정은 순탄치 않았다고 한다. 손테일은 다 놓고 싶은 마음이 들 때마다 ‘할 수 있다’는 말로 스스로를 다잡았다. “나이도 있고 체력도 약한데 촬영을 하면 늘 밤을 새웠어요. 4라운드에서 체력이 최악으로 떨어졌고 그 상태에서 5라운드까지 끌고 가는 게 정말 버거웠죠. 힘들 때마다 스스로 마인드 컨트롤을 했어요. 계속 ‘할 수 있어’라고 되뇌었어요.”
‘저스트 메이크업’의 한 장면. 쿠팡플레이 제공
오 돌체비타는 고상우 작가의 작품 ‘카마데누’를 바탕으로 메이크업을 완성하는 미션을 떠올렸다. 카마데누는 힌두 신화의 신성한 소를 의미하는데, 오 돌체비타는 자신의 어머니를 모델로 세웠다. “주제를 받고 답을 얻은 건 우리 모두에게 있는 어머니였어요. 방송 프로그램에 어머니를 모시고 나가는 건 큰 용기였어요. 어머니를 데리고 나왔을 때 신파를 만들 생각은 없었는데, 어머니가 대기실에서부터 저를 챙겨주려고 하더라고요. 그때부터 울컥해서 ‘나는 실패하겠구나’ 했죠. 신랄한 평가 안에 저희 어머니가 껴있다고 생각하니 심적으로 부담이 컸어요.”
‘저스트 메이크업’에서 2위에 오른 손테일(손주희). 쿠팡플레이 제공
평소 무대 뒤에만 있던 이들은 프로그램의 흥행으로 전에 없던 관심을 누리고 있다고 했다. 손테일은 조카인 그룹 더보이즈 멤버 에릭으로부터 연락을 받았다고 말했다. “‘고모’ 이러면서 연락이 와서 케이팝 팬들 중에 제 팬이 많다고 하더라고요. ‘고모, 뭐 같이 찍어요’ 해서 같이 촬영을 해서 곧 영상으로 풀릴 예정”이라고 말했다.
이들은 섬세함과 예술성, 조화 등 각자의 확실한 강점을 가진 만큼 메이크업에서 가장 중요하게 여기는 점 또한 달랐다. 손테일은 자신의 별명처럼 섬세함을 중시했다. “되게 거칠게 메이크업을 하는 콘셉트라고 하더라고 디테일하게 거칠어 보여야 하거든요. 매의 눈으로 섬세하게 완성도 있게 만드는 게 중요하죠.”
오 돌체비타는 균형을 중시했다. “눈썹의 위치, 섀도의 위치, 아이라이너의 위치 등 밸런스를 중요하게 봐요. (화장한) 피부를 (화장 전의 본래) 내 피부처럼 보이게 하는 메이크업도 중요하죠.” 파리금손은 조화에 방점을 찍었다. “전체적인 모습을 봤을 때 빈틈이 없어 보여야 해요. 빈 공간이 있더라도 그 비어있음조차 빈틈이 없어야 해요.”
‘저스트 메이크업’에서 3위에 오른 오 돌체비타(오현정). 쿠팡플레이 제공
수십년 동안 무대 뒤, 화장대 앞에서 누군가의 얼굴을 빛나게 한 이들은 여전히 메이크업을 사랑한다고 한목소리로 말했다. 이 일을 계속 하게 만드는 메이크업의 매력에 대해 묻자 파리금손은 “재밌다”고 명쾌하게 말했다. “밤 새워 해도 합이 좋고 결과물이 좋으면 ‘너무 재밌어서 내일 아침까지 하겠는데’ 얘기를 해요. 그렇게 웃으면서 할 수 있는 현장이 재미있어요.”
손테일은 “내 결과물로 인해서 저도 만족하고 메이크업을 받은 사람도 만족할 때 그게 보람이 되고 원동력이 된다”고 강조했다. 오 돌체비타는 “자신의 아름다움을 찾지 못하는 사람들에게 아름다운 부분을 깨닫게 해주고 자신감을 불어넣어줬을 때 행복하다”고 말했다.
김민제 기자 summer@hani.co.kr
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