나한과와 건조시킨 나한과.


관절 통증으로 일상생활에 불편을 겪는 중장년층이 늘고 있는 가운데, 나한과박추출분말(DKB131)이 관절 건강과 관련해 기능성을 인정받아 주목받고 있다.
나한과박추출분말(DKB131)은 식품의약품안전처 제2024-22호로 인정된 기능성 원료로, 나한과(학명 Siraitia grosvenorii) 열매를 건조·추출·농축 등의 공정을 거쳐 제조된다. 기능(지표)성분은 모그로사이드 V(Mogroside V)이며, 해당 성분을 4.9mg/g 이상 함유해야 한다. 일일 섭취량은 나한과박추출분말로서 1.5g이다. 바다이야기게임2
나한과는 monk fruit, luo han guo, Swingle fruit 등으로도 불리며, 조롱박과에 속하는 다년생 초본식물이다. 중국과 태국 등지에 자생하며, 한방에서는 백일해, 담화, 해수 등 호흡기 질환에 활용돼 왔다. 나한과는 재배가 까다롭고 생과일 상태에서는 이취가 있으나, 건조 과정에서 당화가 진행되며 단맛이 형성되고 이 야마토게임장 취가 제거되는 특징이 있다.
나한과의 주요 활성 성분은 전체 함량의 약 3.8%를 차지하는 모그로사이드 계열 물질이다. 이 중 모그로사이드 V는 대표적인 단맛 성분이자 다양한 약리작용이 보고된 물질이다.
연골은 연골세포와 세포외기질(ECM)로 구성된다. SOX9은 연골세포 분화와 연골 형성에 중요한 전사인자로 작용하며, 손오공게임 II형 콜라겐과 아그레칸은 연골 ECM의 주요 구성 요소다. 반면 염증 자극이 지속되면 연골 분해가 촉진돼 골관절염으로 이어질 수 있다.
연구에 따르면 지질다당류(LPS)로 염증을 유도한 마우스 대식세포에 나한과박추출물을 처리했을 때, 산화질소(NO) 생성이 용량 의존적으로 감소한 것으로 나타났다. 또한 NF-κB 및 MAPK 신호 전달 릴박스 경로의 활성화를 억제해 COX-2, iNOS, 프로스타글란딘 E2(PGE2), IL-1β, IL-6, TNF-α 등의 염증 관련 인자 발현을 감소시킨 것으로 확인됐다.
골관절염을 유도한 동물 모델에서도 24일간 경구 투여 시 염증 매개체(iNOS, COX-2, 5-LOX, PGE2, LTB4)와 염증성 사이토카인(IL-1β, IL-6, T 우주전함야마토게임 NF-α) 발현이 억제됐다. 동시에 연골분해효소인 MMP-1, 2, 9, 13 수치가 감소했으며, 아그레칸과 II형 콜라겐 합성에 관여하는 SOX9의 전사 활성이 증가한 것으로 보고됐다.
인체적용시험 결과도 발표도 있다. 무릎 통증 시각적평가척도(VAS) 점수가 30mm 이상이고, X선 검사에서 Kellgren & Lawrence Grade I 또는 II에 해당하는 40~80세 성인 남녀 97명을 대상으로 12주간 섭취하게 한 결과, K-WOMAC 총점과 통증 및 신체기능 세부 항목 점수가 유의하게 감소했다. VAS 점수 역시 대조군 대비 유의한 감소를 보였다.
골관절염은 전 세계 인구의 약 20%에 영향을 미치는 흔한 질환으로, 특히 무릎 관절에서 빈번하게 발생한다. 관절 공간이 좁아지고 골극(osteophyte)이 형성되며 통증과 기능 저하가 나타난다. 일반적으로 Kellgren & Lawrence Grade 2 이상부터 골관절염으로 진단된다.
나한과박추출분말(DKB131)은 이 같은 염증 억제 및 연골 보호 기전을 통해 골관절염 관련 증상 완화에 도움을 줄 수 있는 기능성을 인정받았다. 무릎 통증이나 관절 기능 저하를 겪는 경우, 기존 치료와 병행해 관절 건강관리에 활용할 수 있을 것으로 기대된다.
한편, 모그로사이드 V는 관절 건강 외에도 항균, 항산화, 혈당 감소, 비만 억제, 항우울, 피로 예방, 항암 등 다양한 약리작용이 연구를 통해 보고되고 있다. 또한 자당 대비 400배 이상의 단맛을 내는 천연 감미료로 사용되며, 1995년 미국 식품의약국(FDA)이 식품 사용을 승인했고 2011년에는 GRAS 인증을 획득했다.
나한과는 건강기능식품뿐 아니라 사료, 담배, 화장품 산업 등에서도 활용되고 있다. 다만 영·유아, 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취를 피해야 하며, 알레르기 체질 등 특정 질환이 있는 경우에는 주의가 필요하다. 이상 사례가 발생하면 섭취를 중단하고 전문가와 상담해야 한다.
나한과박추출분말(DKB131) 하루 섭취량은 1.5g이다. 
약사의 한 마디
나한과는 건강기능식품, 천연 감미료뿐 아니라 가축의 사료, 담배 및 화장품 산업에서도 사용된다. 나한과의 성분은 사료의 소화율을 높이고, 가축의 성장을 증가시키는 등 여러 작용을 나타낸다. 또한 나한과를 흡연 제품에 첨가하면 폐의 손상을 줄이고 인후 자극을 완화하며 심지어 금연에 도움이 될 수 있다고 한다. 마지막으로 피부 미백 및 보습 효과로 인해 화장품 산업에서 응용되고 있다.
* 해당 기사는 약사공론 학술 세션인 대한약사저널 학술 기고를 바탕으로 일반인을 위한 건강 정보로 재구성했습니다.